V/ FIELD NOTES · 2026 · PIANO DI GARA
Rosa Wild Trail 2026: piano da 28 ore e obiettivo 24 ore
Due strategie per 109,2 km e circa 7.404 m D+ secondo il GPX annotato. Nessun arrivo documentato.
REAL PHOTOS / 2026 / ROSA WILD TRAIL · RING 115
Rosa Wild Trail 2026 in foto
Foto del percorso montano e dell'area di gara. Documentano la partecipazione, non un tempo finale verificato.
Questo è un piano pre-gara. Non è presente un risultato finale verificato del 2026.
Due tempi per lo stesso percorso
Ho confrontato un piano di 28 ore e 5 minuti con un obiettivo ambizioso di 24 ore, sugli stessi checkpoint.
Cosa insegna il 2025
La lunga discesa verso Monashka coincide con la zona in cui nel 2025 erano iniziati i problemi alimentari. Il nuovo piano dà più peso a idratazione e gestione del ritmo.
Pianificare non equivale a finire
Le 24 ore sono soltanto un obiettivo. La tabella non contiene i tempi effettivi della Rosa Wild Trail 2026. Questo è un piano, non una cronaca del traguardo.
Cosa mostrano i numeri
| Checkpoint | KM | Piano | Obiettivo 24 h |
|---|---|---|---|
| Start | 0 | 09:00 | 09:00 |
| Alpika | 7.1 | 10:05 | 09:56 |
| Pslukh | 18.4 | 11:25 | 11:04 |
| Pikhtovaya Polyana | 31.8 | 14:45 | 13:55 |
| Estosadok | 40.8 | 16:05 | 15:03 |
| Khmelevskie Lakes | 50.9 | 18:05 | 16:46 |
| Monashka | 71.5 | 00:35 +1 | 22:19 |
| Priyut Vetrov | 88.1 | 07:05 +1 | 03:52 +1 |
| Yuryev Khutor | 100.5 | 11:05 +1 | 07:17 +1 |
| Finish | 109.2 | 13:05 +1 | 09:00 +1 |
Fonte: tabella personale dell'autore. Orari di Mosca. Distanze e dislivelli annotati, non ufficiali.
LEARNINGS / ORIGINAL EXPERIENCE
Lezioni principali
Un obiettivo aggressivo è utile per prepararsi, ma non può essere confuso con un risultato reale.
30 ore alla Rosa Wild Trail: piano contro realtà ↗
Daghestan 74 km: 2 ore e 37 minuti meglio del previsto ↗