Qué podemos revisar
Primera ultra, planes para 50 o 100 km, desnivel, controles y tiempos límite, alimentación, equipamiento o una segunda opinión sobre tus entrenamientos.
ULTRACORREDOR · MÁS DE 50 METAS / CONSULTATION
Una consulta puntual para revisar el entrenamiento, la nutrición, el equipamiento, el ritmo o la estrategia de tu próxima ultramaratón.

EXPERIENCIA REAL
Más de 50 ultramaratones completados. Experiencia en carreras de hasta 30 horas y ultras de montaña de más de 100 km con más de 8.000 m de desnivel positivo. Los datos provienen de mi diario de carreras; el archivo completo sigue ampliándose.
Lo esencial
Primera ultra, planes para 50 o 100 km, desnivel, controles y tiempos límite, alimentación, equipamiento o una segunda opinión sobre tus entrenamientos.
Comparte tu objetivo y principal pregunta. Podemos revisar entrenamientos recientes o el perfil de la carrera y acordar los siguientes pasos.
Las consultas se realizan con cita previa. Duración, modalidad y precio se acuerdan antes de la sesión.
También es útil si entrenas por tu cuenta o con otro entrenador y necesitas una segunda opinión sobre un tema concreto.
Del diario de carreras
111 km y 7.800 m de desnivel positivo, calor, frío, problemas gastrointestinales en la segunda mitad y tormenta antes de la meta.
Diario de carreras ↗No. La consulta puntual es un servicio independiente.
Sí, cuando la cuestión encaja con mi experiencia real en ultramaratones.
Escríbeme por WhatsApp indicando carrera y consulta. Acordaremos las condiciones antes.
VILRUN / REAL RUNNING EXPERIENCE
La experiencia personal no sustituye el asesoramiento médico. La formación profesional como entrenador sigue en curso.